食と心から美と健康を造る
ボディスマイルの天恵です。

今日も家事をした後に近所の
天然温泉に行ってきました。

私は週一回のボディケアとして
その温泉でリンパドレナージュ
を受けています。
毎回同じセラピストさんを指名
しているから体のメンテナンス
を任せても安心できます。

その後は露天風呂に浸かって
星と月を眺めながら
のんびり&ゆったりタイムから、
元氣のチャージをしてきました。

あなたの心と身体のメンテナンス
法をぜひみつけてみてくださいね。
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